OBAR COACH 歐爸教練
只要90天，減脂塑形改變體態大師城市說活動對皮膚好，想知道有現實按期活動的版友，持久活動下來對皮膚有哪些改良？
我個人真的很懶的活動(<- 欠揍），偶爾跑步機30min或騎X-bike 但真的是有一搭沒一搭，很想要大師現實的例子來增添我運動的動力！減脂！減脂
可以請大家分享做是哪些運動/一次幾分鐘/皮膚最明顯改善有什麼嗎？ 我好需要實例的刺激啊～～～但願大師多多分享！！
- Jul 16 Thu 2020 04:27
-
[請益]活動對皮膚帶來的好處-看板BeautySalon-批踢踢實業坊
請先 登入 以發表留言。